Распорядок дня

участников курса физической подготовки абитуриентов

  • 08:00 – Подъем
  • 08:10 – 08:30 - Зарядка (общее построение)
  • 08:40 – 09:00 – Утренняя гигиена, утренний медицинский осмотр
  • 09:00 – 09:30 – Завтрак
  • 09:40 – 09:50 – Общее построение
  • 10:00 – 13:30 – Практическая подготовка
  • 13:30 – 13:45 – Подготовка к обеду (умывание, чистка обуви и т.д.)
  • 13:45 – 14:30 – Обед (общее построение)
  • 14:30 – 15:30 – Послеобеденный отдых
  • 15:40 – 15:50 – Построение
  • 16:00 – 19:30 – Практическая подготовка
  • 19:30 – 19:40 – Смена суточного наряда
  • 19:30 – 19:40 – Подготовка к ужину (умывание, чистка обуви и т.д.)
  • 19:40 – 20:20 – Ужин (общее построение)
  • 20:30 – 21:50 – Спортивные и интерактивные мероприятия
  • 21:50 – 22:20 — Личное время
  • 22:20 – 22:30 – Вечерняя проверка
  • 22:30 – 22:50 — Вечерняя гигиена, вечерний медицинский осмотр
  • 23:00 – Отбой